L’hypnothérapie
L’hypnose utilise l’état modifié de conscience (état naturel que l’on connait par exemple lorsqu’on admire le coucher de soleil et que temporairement on perd la notion du temps). A l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience, l’hypnose vise à rendre accessibles les ressources de votre inconscient, permettant ainsi de travailler sur : vos blessures intérieures d’abandon, d’humiliation, de rejet, de trahison ou d’injustice, vos peurs, vos traumatismes, votre enfant intérieur, l’harmonisation de votre féminin /masculin intérieur, la suppression des dépendances et addictions, la gestion des comportements alimentaires….
L’Hypnose combiné aux méthodes de thérapies brèves permet de perdre du poids, d’arrêter de fumer, de se libérer de traumatismes, de phobies, de peurs, de se libérer de personnes toxiques, de retrouver confiance et estime de soi, et de soigner les dépressions, l’anxiété, les TOC, le stress, le burn-out, les insomnies.
On parle de thérapie brève car l’hypnose permet d’obtenir des résultats en quelques séances. En fonction des besoin, je pratique l’hypnose éricksonnienne, humaniste, quantique, la thérapie neurosensorielle de défigement des fascias, la DNR la PNL ou encore la méthode JIA pour les adolescents.
Se libérer en arrêtant de fumer (tabac, cigarette, cannabis, cigarette électronique) – Combo Biorésonance et Hypnose
Résultats spectaculaires pour arrêter de fumer, que ce soit la cigarette, le tabac, le cannabis ou la cigarette électronique en 1 RDV de 2 séances consécutives. Nous commençons par de la biorésonance pour préparer et détoxifier le corps, les organes (poumons, neurones, cerveau…) suivi d’une séance d’hypnose. Cette approche est d’une efficacité inégalée (avec 96% de résultats positifs)
Gérer vos comportements alimentaires et la perte de poids en Hypnose
En 5 séances espacées de 2 semaines, vous travaillez sur les comportements alimentaires ainsi que sur les blessures émotionnelles qui ont conduit à ces dérives, vous arrivez à retrouver un comportement alimentaire équilibré et au fil du temps à retrouver votre poids de forme.
Qu'est-ce qui vous empêche de vous alléger ? ... et si vous préfériez l'Hypnose aux régimes.....
Savez-vous, pourquoi les régimes ne fonctionnent pas sur le long terme, et qu’au final c’est l’effet yo-yo avec plus de kilos pris que perdus ?
D’une part parce que les régimes génèrent de la frustration, de la privation, de la peur de ne pas y arriver… alors le corps fait des réserves une fois le régime fini.
D’autre part parce que la cause de la prise de poids n’est pas réglée. En effet, les problèmes de poids sont principalement liés à des questions d’émotions… et cela peut dérégler les hormones et conduire à des comportements compulsifs alimentaires.
Qu’est-ce que votre corps exprime à travers le surpoids ? Qu’est-ce qui vous empêche de vous alléger ?
- se nourrir pour combler un vide, un manque d’amour, un manque de confiance, combler l’ennui ou la solitude ? la peur de manquer ?
- besoin de se protéger, le poids comme un bouclier ?
- besoin d’être fort(e) ? un besoin d’être vue(e) ou caché(e) ? un besoin de reconnaissance ?
- le surpoids comme une loyauté familiale ? véritable transmission d’un système de croyances et de réactions émotionnelles
Je vous propose un accompagnement en 5 séances d’hypnose pour vous libérer et gérer les émotions qui ont entrainées cette escalade vers le surpoids …. Libérez-vous des schémas erronés, des héritages qui ne vous appartiennent pas, libérez-vos blessures d’abandon, de rejet, d’humiliation, de trahison, d’injustice. Soignez vos traumatismes, vos souffrances et les émotions qui engendrent ce surpoids et votre corps réagira autrement…
Comment se déroule une séance de thérapie neurosensorielle ?
Le travail part du corps pour aller vers les émotions et ainsi faire évoluer les pensées
- Nous commençons par des mouvements debout,
- Puis par des exercices de respirations,
- vous passez ensuite en position allongée et je vous guide dans une expérience qui va vous permettre de changer la perception de votre histoire, en libérant les peurs, les émotions toxiques figées dans le corps se libèrent.
- Nous terminons par des mouvements, et des tremblements, vos fascias peuvent définitivement se libérer en profondeur avec une sensation de grande libération.
Pourquoi les fascias se figent-ils ?
En cas d’évènement difficile ou traumatique, le corps est le premier à capter l’information, avant même le cerveau. Le corps n’a alors pas d’autre choix que de fuir ou de combattre afin de se mettre en sécurité. Mais si l’on ne peut ni fuir, ni combattre, alors le corps se met en protection et « se fige au niveau des fascias » mémorisant et bloquant les sensations associées. Tant que le corps garde ces blocages, les émotions ne pourront pas se libérer et tournent en boucle dans la tête.
Avons nous plusieurs cerveaux ?
L’un des grands paradigmes qui a piloté la santé mentale et physique depuis des siècles est en train de vaciller sous le coup des nouvelles découvertes scientifiques. Celui qui nous disait que la tête pilotait le corps…. Depuis quelques années, après l’étude approfondie du nerf vague, nous savons désormais que le corps pilote la tête à plus de 90%
Les études scientifiques avant-gardistes nous révèlent que nous n’avons pas qu’un seul cerveau, mais 5…. « la tête, le cœur, le ventre, le corps et ses fascias et le cerveau ». Les découvertes issues des neurosciences indiquent que nos blessures d’enfance, impactant notre santé mentale et corporelle, commencent dans le corps et ses fascias.
Pourquoi accompagner les adolescents avec la méthode JIA©
Contrairement aux idées reçues, la majorité des adolescents vont bien mais certains sont en grande détresse et peuvent avoir tendance à se mettre en danger par des conduites à risque, des comportements destructeurs, du décrochage scolaire, des fugues etc… L’adolescence est une période où les jeunes sont vulnérables et demandent à être accompagnés pour faire face aux angoisses dont ils ignorent bien souvent l’origine.
La méthode JIA® permet de transporter l’ado dans son imaginaire pour qu’il vive des aventures extraordinaires au sein desquelles il va se dépasser et trouver des solutions pérennes qui vont faire écho aux défis qu’il rencontre dans son quotidien.
Les adolescents sont friands des séances de JIA® et en redemandent car ils constatent des changements et une amélioration probante de leur état émotionnel et physique.
DNR – PNL quesaco ?
Ce sont des techniques que j’ai à disposition dans ma boite à outils pour vous accompagner
DNR (Deep Neural Repatterning) ou en français « restructuration profonde du système neurologie » opérant des changements en profondeur par l’utilisation de stimulation sensorielle qui se pratique principalement par mouvements oculaires ou encore par des tapotements alternatifs
PNL (Programmation Neuro Linguistique) qui utilise les liens entre les processus neurologiques (“Neuro”), la langue («Linguistique») et des modèles de comportement appris par l’expérience («Programmation»).
Tarifs Hypnose et Thérapie neurosensorielle
HYPNOSE:
- Séance d’hypnose (1h) : 70 €
- Séance de thérapie neurosensorielle (1h) : 70 €
- Packs “Se libérer du tabac”:
- Combo “Biorésonance & Hypnose” : 270 € (1 séance de biorésonance qui nettoie et prépare le corps au sevrage tabagique suivie dans la foulée d’une séance d’hypnose)
- Packs “Gestion des comportements alimentaires” et du poids
- Pack “5 séances d’hypnose” : 380 €
La thérapie neurosensorielle
Qu’est-ce que c’est ?
C’est un travail sur le corps qui a pour objectif de débloquer profondément les évènements traumatiques figés dans nos tissus, en particulier dans nos fascias (membranes qui enveloppent l’ensemble de nos organes). Ces tissus conjonctifs portent d’anciennes mémoires. Dénouer ce réseau de fascias libère les informations toxiques et les souffrances psychiques incrustées dès la petite enfance.
Pour quel genre de problème utilise-t-on la thérapie neurosensorielle ?
- blocages relationnels, dépendance affective, conflits
- choc émotionnel, traumatismes
- peurs, phobies
- addictions
- deuils, séparations
- dépressions, burn-out
- auto-sabotage, culpabilité, colère, tristesse, frustration
Quels sont les effets du figements des fascias ?
- Vous vivez des schémas répétitifs dans la vie
- Votre corps est devenu plus ou moins insensible, vous empêchant de savoir ce qui est bon pour vous et ce qui vous anime
- Vous avez du mal à passer à l’action, à mener à terme vos projets
- Vous avez un sentiment d’impuissance qui peut engendrer frustration, colère, tristesse, rancune, regret, culpabilité, honte….
L’inconscient, notre meilleur allié !
L’hypnose a pour but de faire collaborer conscient et inconscient.
De nombreux problèmes personnels et relationnels ont leur source dans l’inconscient, l’hypnothérapeute invite donc l’inconscient de la personne à se défaire de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus justes ou qui correspondent mieux à ses valeurs.
Selon Erickson, l’inconscient est un «réservoir lumineux», à la fois dépositaire de toutes nos ressources intérieures et véritable force positive capable de nous inspirer des solutions pour résoudre nos problèmes. Notre inconscient est donc notre meilleur allié qui ne demande qu’à coopérer. Il détient une sagesse propre, et c’est sur celle-ci que l’on peut s’appuyer pour changer de vie ou de comportement.
Chaque séance est unique : Parce que chacun est unique, la séance type n’existe pas. L’accompagnement se fait d’une façon individualisée et personnalisée, en fonction de ses objectifs et de ses ressentis. L’art de l’hypnothérapeute est de s’adapter à son sujet et de trouver le bon chemin pour communiquer avec son Inconscient